1.- Ríe con un amigo 2. Llama a alguien que extrañes 3.- Lleva un refrigerio adicional para alguien que lo necesite 4.- Envía una tarjeta de navidad hecha por ti a un amigo 5.- Planea pasar un rato con un ser querido 6.- Cede tu lugar a un extraño en […]

Xalisco, Nayarit; 23 de septiembre de 2024.- Fue en la cabecera municipal de Xalisco donde niñas, niños, jóvenes, adultos mayores y personas con discapacidad recibieron de parte de la doctora Beatriz Estrada Martínez, presidenta del Sistema DIF Nayarit, programas que buscan llevar una nutrición balanceada y de calidad hasta sus […]

Reubicación de los comerciantes ambulantes  Por Sergio Mejía Cano  En el cuatrienio del entonces presidente municipal de Tepic, Francisco Javier Castellón Fonseca (2017-2021), se dijo que el solar que quedaría en el lugar en donde estuvo el edificio del Desarrollo Integral de la Familia (DIF y su auditorio, al lado […]

En sesión ordinaria, presidida por el director general del Seguro Social, Zoé Robledo, representantes de los sectores obrero, patronal y de gobierno votaron de forma unánime a favor de las obras  . Se construirá una Unidad de Medicina Familiar en Mérida, Yucatán y otra en General Escobedo, Nuevo León  Ciudad […]

Durante siglos, para muchas culturas el sexo era visto como algo malo, feo, sucio, inmundo. Sin embargo, esto no es así, ya que es creación divina de Dios y todo lo que él creó es bueno (1 Timoteo 4:4). No obstante, Dios requiere que el sexo sea practicado dentro de […]

*Denuncian presuntas víctimas que les robaron cerca de 300 mil pesos y un valioso lote de joyas Por: Arcelia García Ortega Tepic, Nayarit.- Domingo 22 de septiembre del 2024.- Más de 30 personas fueron víctimas de presuntos marinos que los encañonaron, golpearon y robaron, existiendo entre las víctimas menores de […]

Ingredientes:– 1 taza de arroz integral– 2 tazas de agua– 1 zanahoria, picada en cubos pequeños– 1/2 taza de arvejas (guisantes) congeladas– 1/2 pimiento rojo, picado en cubos pequeños– 1 cebolla pequeña, picada– 2 dientes de ajo, picados– 2 huevos– 1 cucharada de aceite de oliva– Sal y pimienta al […]