Ingredientes: 3 tazas de lechuga desinfectada ½ taza de perejil ½ zanahoria 1 taza de té de valeriana Modo de preparación Lavar y desinfectar la lechuga, el perejil y la zanahoria Licuar todos los ingredientes hasta que queden bien molidos Beber despacio.
SALUD
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Ingredientes: ¼ de semillas de ajonjolí tostado 2 tazas de agua 1 cucharada de vainilla 1 cucharadita de miel maple, agave o algún otro edulcorante de tu preferencia Preparación: Licuar todos los ingredientes Conserva la bebida en el refrigerador El ajonjolí molido tiende a irse al fondo de la jarra […]
Ingredientes: ½ Betabel ½ taza de apio 1 limón (jugo) 1 taza de agua purificada Modo de Preparación: Lavar el betabel perfectamente. Desinfectarlo, posteriormente quitar la cáscara y cortar en trozos. Lavar y desinfectar con mucho cuidado el apio, escurrirlo Licuar el betabel y el apio con el agua purificada […]
2 tazas de lentejas cocidas, escurridas 2 tazas de puré de papa ½ taza de zanahoria rallada ½ tazas de nueces trituradas 1 diente de ajo picado ½ cucharadita de orégano seco 4 cucharadas de aceite vegetal Sal Preparación: Precaliente el honor a 200oC. Mezcla todos los ingredientes y aparte […]
Ingredientes: 1 taza de levadura nutricional 1 cucharada de polvo de ajo 1 cucharada de polvo de cebolla 1 cucharada de perejil seco 1 cucharada de sal Preparación Licué los ingredientes, guarde el sazonador en un lugar seco y fresco.
No solo nos va a ayudar a cuidar nuestra salud gastrointestinal y mejorar casos de estreñimiento, sino que están asociados con la prevención de enfermedades cardiovasculares y cáncer. Es importante que lo prepares con absoluta higiene y esterilizando los frascos de vidrio Como preparar el kimchi INGREDIENTES: A la hora […]
Por: Redacción AMARANTO. El amaranto es elproducto de origen vegetal más completo, es una de las fuentes más importante deproteínas, minerales y vitaminas naturales: A, B, C, B1, B2, B3; así como deácido fólico, niacina, calcio, hierro y fósforo por eso es buena para bebés y mamás amantando o quepasan por […]
Durante los últimos años ha aumentado de forma significativa la transmisión de Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) en nuestro país y en el 2022 se registró la cifra anual más alta de personas diagnosticadas en la historia, con un total de 17 mil 858 casos, resalta un estudio realizado por […]
. La sede fue la Unidad de Medicina Familiar No. 15 “Lindavista” en los cinco módulos de enfermera especialista. Con el objetivo de lograr un diagnóstico oportuno en las mujeres de 25 a 64 años a quienes se les realizó la citología. •Esta estrategia se replicará en las unidades médicas […]
Empieza preparando tu masa madre: Coloca en un envase de vidrio dos cucharadas de harina blanca y una de harina integral, agrega un poco de agua, revuelve con una cuchara de madera; procura que tu mezcla quede como engrudo, durante los dos días siguientes haz lo mismo. PREPARACIÓN DEL PAN […]
