Por EZEQUIEL PARRA ALTAMIRANO LA OPINIÓN pública de Nayarit en particular y de todo el país en general vive atónita la pintoresca versión que habla del polémico caso en que se ha visto involucrado el ex gobernador nayarita Roberto Sandoval Castañeda, al trascender que sin importar su condición de preso […]
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Los taninos también hacen que el cuerpo libere serotonina, lo que puede provocar dolores de cabeza Una copa de vino al final del día, con una deliciosa cena o en una reunión con amigas se disfruta y mucho. No obstante, abusar de esta delicia de las uvas puede causar un efecto bastante […]
Procedimiento Consejos La combinación de avena y zanahoria da como resultado una textura húmeda y sabrosa, realzada por el toque de las manzanas y el crujir de las nueces. ¡Prepárate para una experiencia culinaria que equilibra el placer y el bienestar! Consejo de comidasargentinas.com
Paso a paso para preparar un jugo verde: Elige 1 o 2 verduras base: Zanahoria, pepino, brócoli, apio, calabaza, nopal, col, perejil, etc. Selecciona de 1 a 2 hojas verdes: Kale, espinaca, lechuga, acelga, rúcula, etc.Escoge el jugo de una fruta para endulzar: Manzana, piña, fresa, pera, moras, plátano, etc. […]
Tener un jugoso cítrico lleno de vitamina C al alcance de la mano es posible con una simple cazuela de barro. El limonero es un árbol frutal que no requiere conocimientos de jardinería o un pulgar verde para plantarlo en casa. Es posible tener limón de forma permanente y cultivarlo en […]
De dictaduras a dictablandas Por Sergio Mejía Cano Circula en las redes sociales un pequeño fragmento de la novela “Un mundo feliz”, en donde su autor, Aldous Huxley, define lo que para él es “Una dictadura perfecta”; frase que retomó el escritor peruano Mario Vargas Llosa al referirse a nuestro […]
El coordinador de epidemiología del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit, Jesús Gómez Almaraz recomendó que en vacaciones decembrinas evitar conducir en estado de ebriedad o fatigado, respetar los límites de velocidad y las señales de tránsito, revisar el estado mecánico del vehículo antes de salir de viaje, […]
Ciudad de México, 22 junio de 2024El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, y el gobernador de Nayarit, Miguel Ángel Navarro Quintero, sostuvieron una reunión para evaluar los avances de IMSS-Bienestar en la entidad a fin de garantizar servicios de salud a la población sin […]
Tepic, Nayarit; 21 de diciembre de 2023.- La Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana a través de la Unidad de Servicios Postpenales, llevan a cabo terapias psicológicas grupales a personas imputadas mediante el programa de “Reducación para Víctimas a Agresores de Violencia de Pareja”. Estas tareas de trabajo con la […]
Por EZEQUIEL PARRA ALTAMIRANO ES INDUDABLE que este que se va ha sido un año 2023 benéfico para las familias nayaritas pues tanto el Gobernador Miguel Ángel Navarro Quintero como su señora esposa la doctora Beatriz Estrada Martínez en su calidad de Presidenta de los sistemas DIF y Voluntariado, han […]
