Para aproximadamente 4 hamburguesas Ingredientes Instrucciones Consejos Finales Recuerda que puedes hacer estás hamburguesas de quinoa de varias maneras.Para hacerlas fritas en aceite, basta con colocarlas en un sartén, para hacerlas al horno pasas un poco de aceite por la lata y dejas cocinar unos ocho minutos por lado teniendo cuidado de no quemar la […]

Ingredientes: ½ Betabel ½ taza de apio 1 limón (jugo) 1 taza de agua purificada Modo de Preparación: Lavar el betabel perfectamente. Desinfectarlo, posteriormente quitar la cáscara y cortar en trozos. Lavar y desinfectar con mucho cuidado el apio, escurrirlo Licuar el betabel y el apio con el agua purificada […]

2 tazas de lentejas cocidas, escurridas 2 tazas de puré de papa ½ taza de zanahoria rallada ½ tazas de nueces trituradas 1 diente de ajo picado ½  cucharadita de orégano seco 4 cucharadas de aceite vegetal Sal Preparación: Precaliente el honor a 200oC. Mezcla todos los ingredientes y aparte […]

Ingredientes: 1 taza de levadura nutricional 1 cucharada de polvo de ajo 1 cucharada de polvo de cebolla 1 cucharada de perejil seco 1 cucharada de sal Preparación Licué los ingredientes, guarde el sazonador en un lugar seco y fresco.

Durante los últimos años ha aumentado de forma significativa la transmisión de Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) en nuestro país y en el 2022 se registró la cifra anual más alta de personas diagnosticadas en la historia, con un total de 17 mil 858 casos, resalta un estudio realizado por […]